人流后一般需要坐小月子。人流是指因意外妊娠、疾病等原因而采用人工方法终止妊娠，是一种对女性身体有一定伤害的手术。虽然人流手术相对简单，但对子宫内膜和子宫颈等生殖器官都有一定的损伤，需要一定的时间来恢复。
在人流后，女性的身体会经历一系列的变化，如子宫收缩、子宫内膜脱落等，同时身体的免疫力也会下降。因此，人流后需要适当的休息和调养，以帮助身体恢复。
一般来说，人流后的休息时间为2周左右，但具体的休息时间还需要根据个人的身体状况和手术情况来决定。在休息期间，女性应注意以下几点：
1.注意个人卫生：保持外阴清洁，勤换卫生巾，避免感染。
2.注意休息：避免过度劳累和剧烈运动，保证充足的睡眠。
3.饮食调理：多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡肉、鱼肉、蛋类、蔬菜和水果等，避免辛辣、刺激性食物。
4.禁止性生活：人流后一个月内应禁止性生活，以免引起感染。
5.按时复查：按照医生的建议定期复查，了解身体恢复情况。
需要注意的是，每个人的身体状况和恢复情况都不同，如果在人流后出现发热、腹痛、阴道流血过多等异常情况，应及时就医。此外，人流后再次怀孕的时间也需要根据个人情况而定，一般建议至少间隔3-6个月。
总之，人流后需要适当的休息和调养，以帮助身体恢复。如果对人流后的护理有任何疑问，应咨询医生的意见。