验孕棒一道杠却怀孕了，可能是验孕棒过期或使用方法错误，也可能是宫外孕或生化妊娠等原因。
验孕棒主要通过检测尿液中的人绒毛膜促性腺激素（hCG）水平来判断是否怀孕。如果验孕棒显示一道杠，通常表示尿液中hCG水平较低，或者根本没有hCG。但是，在某些情况下，即使验孕棒显示一道杠，仍然可能怀孕，原因如下：
1.验孕棒过期：验孕棒如果过期或保存不当，可能会导致结果不准确。
2.测试时间过早：受精卵着床时间较晚，或者尿液中hCG水平较低时，可能会导致验孕棒检测结果为一道杠，但实际上已经怀孕。
3.宫外孕：受精卵在子宫以外的部位着床，如输卵管、卵巢、腹腔等，也会导致验孕棒显示一道杠，但实际上已经怀孕。宫外孕是一种危险的情况，可能会导致大出血等并发症。
4.生化妊娠：受精卵在着床过程中出现问题，导致胚胎无法正常发育，hCG水平升高后又迅速下降，验孕棒可能会显示一道杠，但实际上已经怀孕。
如果对验孕棒的结果存在疑虑，或者出现了怀孕的症状，如停经、恶心、呕吐、乳房胀痛等，建议及时就医，进行血液hCG检测、B超等检查，以确定是否怀孕以及孕囊的位置和发育情况。
此外，如果没有怀孕的计划，建议在性生活中采取有效的避孕措施，如使用避孕套、口服避孕药等，以避免不必要的意外怀孕和风险。