头昏头疼怎么办

头昏头疼多数是因为神经性疲劳导致的，建议平时避免过度劳累，保持精神放松，适当的进行户外运动，增强身体素质。饮食上要注意避免暴饮暴食，避免辛辣食物，养成良好的生活方式和睡眠习惯。

必要的时候可以口服调理神经的药物，例如谷维素、甲钴胺等。头疼严重者可以适当的口服止痛剂，例如布洛芬缓释胶囊等。如果由高血压引起的，建议患者降低血压。

如果由脑供血不足引起的，患者要测量血脂、血糖、血液粘稠度，观察是否有血脂升高。血液粘稠度增大以及动脉粥样硬化比较严重导致，再进行针对性的治疗。