成人体温35.6℃是正常的。
一般情况下，成人体温的正常范围是36℃到37℃，但这只是一个参考范围，每个人的基础体温可能会有所不同，而且体温还会受到多种因素的影响，如时间、季节、环境、测量部位等。
在一些情况下，体温可能会低于正常范围，例如：
测量方法不正确：如果测量体温时没有将体温计夹紧、测量时间不够长或者测量部位不准确，可能会导致测量结果偏低。
年龄因素：老年人的代谢率较低，体温可能相对较低。
身体状态：在某些情况下，如身体虚弱、营养不良、长时间暴露在寒冷环境中、服用某些药物（如镇静药、退烧药）等，体温也可能偏低。
疾病因素：某些疾病可能会导致体温调节功能异常，使体温低于正常范围，但这种情况通常还会伴有其他症状。
如果你的体温一直保持在35.6℃，并且没有任何不适症状，那么通常不需要过于担心。然而，如果你的体温突然下降或伴有其他异常症状，如寒战、乏力、头痛、咳嗽等，建议及时就医，以便进行进一步的检查和诊断。
此外，需要注意的是，体温计的准确性也很重要。如果对体温计的测量结果存在疑虑，可以使用不同的体温计进行测量，或者咨询医生或医疗专业人员的建议。
总之，成人体温35.6℃是正常的，但如果对体温有任何疑虑或担忧，最好咨询医生的意见。医生可以根据你的具体情况进行评估，并提供个性化的建议和指导。同时，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、充足睡眠等，有助于维持身体的正常功能和健康。