一天到晚老想睡觉怎么回事

一天到晚总是想睡觉，如果平时经常熬夜或者睡眠的过程中容易醒、梦特别多，有可能和睡眠质量不好、神经衰弱等有关系。可以多吃一些桂圆、莲子等安神的食物，服用谷维素、b族维生素等调理神经的药物，调整睡眠质量。

总是想睡觉，也有可能和脑供血不足、血液黏稠度升高、血脂高、血压高等有关，可以去医院做相关检查，确定诊断再治疗。如果血液黏稠度升高，可以服用阿司匹林肠溶片等药物。