怀孕一个多月自然流产后，建议休息2周左右，但具体休息时间因人而异。
自然流产后，女性的身体需要一定的时间来恢复。一般来说，休息2周可以让身体得到充分的调养，有助于恢复体力和免疫力，减少日后患病的风险。但对于一些身体较为虚弱、流产原因较为复杂或存在其他健康问题的女性，可能需要更长时间的休息。此外，如果工作较为轻松，也可以适当缩短休息时间，但至少需要休息1-2周。如果工作较为劳累或需要长时间站立、走动，则建议适当延长休息时间。
需要注意的是，自然流产后休息只是身体恢复的一方面，还需要注意以下几点：
1.注意个人卫生：保持外阴清洁，勤换卫生巾，避免感染。
2.观察出血情况：流产后会有阴道出血，一般持续1-2周，如果出血量多于月经量或出血时间过长，应及时就医。
3.加强营养：多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡肉、鱼肉、蛋类、蔬菜、水果等，有助于身体恢复。
4.避免性生活：流产后一个月内应避免性生活，以免引起感染。
5.按时复查：流产后应遵医嘱按时复查，了解身体恢复情况。
总之，自然流产后需要注意休息和个人卫生，加强营养，避免性生活，如有异常应及时就医。同时，建议女性在备孕前进行全面的身体检查，以减少自然流产的发生。