女性肾炎的早期症状主要有以下几点：
1.疲劳、乏力：这是肾炎的常见早期症状之一，可能会被误认为是过度劳累或其他原因引起的。
2.水肿：肾炎可导致体内水分潴留，引起水肿，尤其是在面部、腿部和脚部等部位。
3.尿异常：尿液颜色可能会发生变化，如尿液变红、变浑浊或有异味。尿量也可能会减少或增加。
4.高血压：部分肾炎患者可能会出现高血压症状。
5.腰痛：肾炎可能会导致腰部疼痛或不适感。
6.其他症状：还可能伴有食欲不振、恶心、呕吐、皮肤瘙痒等症状。
需要注意的是，这些症状并不一定都同时出现，且有些症状可能并不明显，容易被忽视。如果出现上述症状，尤其是伴有其他健康问题或家族中有肾脏疾病史的女性，应及时就医进行相关检查，如尿常规、肾功能检查等，以明确诊断。
此外，保持良好的生活习惯对于预防肾炎的发生也非常重要，包括：
1.均衡饮食，减少盐分和高蛋白食物的摄入。
2.适量饮水，保持尿量充足。
3.避免过度劳累和长期憋尿。
4.注意个人卫生，预防感染。
5.定期进行体检，及时发现和治疗潜在的健康问题。
如果被诊断为肾炎，应积极配合医生的治疗方案，包括药物治疗和生活方式调整等。同时，定期复查和监测病情的变化也是非常重要的。