孕期腹泻可以吃一些水果来缓解症状，但需要注意选择合适的水果和食用量。以下是一些适合孕期腹泻时食用的水果：
1.苹果：苹果富含果胶，有收敛、止泻的功效。可以将苹果去皮后煮水，或者直接吃苹果泥，都有助于缓解腹泻。
2.石榴：石榴具有涩肠止泻、生津止渴的作用。可以将石榴榨汁饮用，或者直接吃石榴，也能起到一定的缓解作用。
3.香蕉：香蕉是一种常见的水果，富含钾元素，有助于补充腹泻时丢失的电解质。同时，香蕉也有一定的润肠作用，有助于缓解便秘。
4.梨：梨具有清热润肺、生津止渴的功效。可以将梨去皮后煮水，或者直接吃梨，对缓解腹泻有一定的帮助。
需要注意的是，水果虽然营养丰富，但不能替代药物治疗。如果孕期腹泻症状严重，或者持续时间较长，建议及时就医，以便医生根据具体情况进行诊断和治疗。同时，在食用水果时，也需要注意以下几点：
1.选择新鲜、无腐烂的水果。
2.彻底清洗水果，以去除表面的细菌和农药残留。
3.控制食用量，避免过量食用水果导致血糖升高。
4.避免食用过于寒凉或过于燥热的水果，如西瓜、荔枝等。
除了水果，孕期腹泻时还可以食用一些其他食物来缓解症状，如：
1.白米粥：白米粥易于消化，能为身体提供能量，同时也不会加重肠胃负担。
2.面条：面条是一种碱性食物，能够中和胃酸，缓解腹泻引起的胃部不适。
3.面包：面包也是一种容易消化的食物，可以适量食用。
4.煮熟的蔬菜：如胡萝卜、南瓜、西兰花等，富含维生素和膳食纤维，有助于缓解腹泻。
总之，孕期腹泻时可以选择一些适合的水果和食物来缓解症状，但如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医。同时，在日常生活中，也需要注意饮食卫生，避免食用不洁食物和生冷食物，保持良好的饮食习惯。