做肠镜前一天的准备包括以下几点：
1.饮食准备：
检查前一天：建议选择无渣或低渣饮食，如米汤、藕粉、豆腐脑、蛋羹、面条、馒头等。避免食用蔬菜、水果、肉类、海鲜等富含纤维和不易消化的食物，以免影响肠镜检查的视野和结果。
检查当天：早上可喝些糖水补充能量，中午开始禁食。
2.肠道准备：
口服泻药：在检查前一天晚上或当天早上，医生会开具泻药，需要按照医嘱的剂量和时间进行服用，以清空肠道。常用的泻药有聚乙二醇电解质散、甘露醇等。
大量饮水：在服用泻药的同时，需要大量饮水，以保证肠道内有足够的水分，使粪便能够顺利排出。建议在检查前2-3小时内饮用2000-3000毫升的水。
3.其他准备：
告知医生病史：在检查前，需要告知医生自己的病史，包括是否有药物过敏、肠道疾病、手术史等。
放松心情：肠镜检查可能会让人感到紧张和不适，但通常是安全的。在检查前，可以通过听音乐、深呼吸等方式放松心情，缓解紧张情绪。
穿着舒适：检查时需要换上宽松的衣服，以便进行操作。
家属陪同：由于检查需要在医院进行，建议家属陪同，以便在检查后给予照顾。
需要注意的是，每个人的情况不同，具体的准备工作可能会有所差异。在进行肠镜检查前，最好遵循医生的建议，并做好充分的准备。如果对检查过程有任何疑问或担忧，可以与医生进行沟通。