月子里腰疼可能是由于以下原因引起：
1.怀孕期间身体变化：怀孕期间，女性的身体会发生一系列变化，以适应胎儿的生长和发育。这些变化可能包括子宫增大、重心前移、腰椎前凸等，这可能导致腰部承受更多的压力，从而引起腰疼。
2.分娩过程：分娩过程中，腰部的肌肉和韧带可能会受到拉伸和损伤，这可能导致腰疼。
3.休息不足：月子期间，女性需要大量的休息来恢复身体。如果休息不足，腰部肌肉可能会处于紧张状态，从而引起腰疼。
4.喂奶姿势不正确：喂奶时，如果姿势不正确，可能会导致腰部肌肉紧张，从而引起腰疼。
5.腰部受凉：月子期间，女性的腰部容易受凉，这可能导致腰部肌肉痉挛，从而引起腰疼。
6.缺乏运动：月子期间，女性可能会因为身体虚弱而缺乏运动，这可能导致腰部肌肉无力，从而引起腰疼。
7.其他：月子期间，女性可能会因为情绪不稳定、心理压力过大等原因而引起腰疼。
如果月子里腰疼持续时间较长或疼痛较为剧烈，建议及时就医，以便明确病因并进行相应的治疗。同时，月子期间应注意休息，避免长时间站立或坐着，保持正确的喂奶姿势，注意腰部保暖，适当进行运动等。