没劲浑身酸痛可能由多种原因引起。比如，普通感冒就可能导致这种情况，一般来说，普通感冒后1 - 2天内可能出现浑身酸痛、没劲等症状，同时还可能伴有鼻塞、流涕、咳嗽等症状。
一、感染性因素
1. 病毒性感冒：
流感病毒感染：除了浑身酸痛、没劲外，通常起病急，体温可迅速升高到39℃ - 40℃，还会有头痛、乏力等明显全身症状，病程一般1 - 2周。普通病毒感染：像鼻病毒等引起的普通感冒，除了浑身酸痛、没劲，还会有打喷嚏、流清涕等较轻微的呼吸道症状，症状持续时间相对较短，大多在1周左右缓解。
2. 细菌感染：
链球菌感染：比如链球菌引起的扁桃体炎，除了浑身酸痛、没劲，还会有咽痛、扁桃体红肿、发热等症状，体温可能在38℃以上，严重时扁桃体上还会有脓性分泌物。其他细菌感染：像肺炎链球菌引起的肺炎，除了浑身酸痛、没劲，还会有咳嗽、咳痰、胸痛等症状，严重时可能出现呼吸困难，体温也会有不同程度升高。
二、非感染性因素
1. 过度劳累：
体力过度消耗：长时间进行重体力劳动，身体肌肉产生大量乳酸堆积，就会出现浑身酸痛、没劲的情况，一般休息1 - 2天可缓解，但如果持续高强度劳动，恢复时间会延长。脑力过度劳累：长时间高强度用脑，如连续加班熬夜工作、学习，也会导致身体感觉没劲，同时可能伴有头部胀痛、注意力不集中等，适当休息后症状会减轻。
2. 营养不良：
缺乏维生素：比如缺乏维生素D，除了浑身酸痛、没劲，还可能出现骨骼疼痛、肌肉无力等症状，长期缺乏维生素D还可能影响骨骼健康。缺乏蛋白质：长期蛋白质摄入不足，身体会出现消瘦、没劲、肌肉萎缩等情况，浑身酸痛可能相对不明显，但会有整体虚弱感，影响身体正常功能。