手指关节肿大的消肿方法主要有以下几种：
1.休息：减少手指关节的活动，避免长时间使用手指，让关节得到充分的休息。
2.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在手指关节上，每次15-20分钟，每天数次。冷敷可以收缩血管，减轻炎症和肿胀。
3.热敷：用热毛巾或热水袋敷在手指关节上，每次15-20分钟，每天数次。热敷可以促进血液循环，缓解肌肉紧张，加速消肿。
4.药物治疗：如果手指关节肿胀严重，可以在医生的指导下使用药物治疗，如非甾体抗炎药、活血化瘀药等。
手指关节肿大的原因可能是关节炎、腱鞘炎、外伤等。关节炎是一种常见的疾病，可分为骨关节炎、类风湿关节炎、强直性脊柱炎等。腱鞘炎是由于腱鞘狭窄或炎症引起的，常见于手指和手腕。外伤是指手指关节受到外力撞击、扭伤、拉伤等。
手指关节肿大的治疗方法应根据具体病因选择，如果是关节炎或腱鞘炎，需要针对病因进行治疗；如果是外伤引起的，需要进行适当的处理，如冷敷、热敷、药物治疗等。如果手指关节肿大持续不缓解或伴有疼痛、活动受限等症状，应及时就医，以便明确诊断，采取相应的治疗措施。