怀孕后期宫缩频繁可能会对孕妇和胎儿的健康造成威胁，需要及时就医并采取相应的治疗措施。以下是一些应对方法：
1.休息：孕妇应立即卧床休息，避免过度劳累和紧张。
2.改变体位：孕妇可以采取左侧卧位，以增加子宫胎盘的血液供应。
3.吸氧：如果孕妇出现胎儿宫内窘迫的症状，医生可能会为其进行吸氧治疗。
4.抑制宫缩：医生会根据孕妇的具体情况，使用宫缩抑制剂来抑制宫缩，以延长孕周。
5.终止妊娠：如果宫缩频繁且无法缓解，医生可能会建议提前终止妊娠，以确保孕妇和胎儿的安全。
总之，怀孕后期宫缩频繁是一种需要引起重视的症状，孕妇应及时就医，以便医生根据具体情况制定相应的治疗方案。