晚上睡觉总是醒好几次，如果是偶尔出现，一般情况下不需要进行特殊的治疗。可能是由于白天精神过度紧张、压力过大，或者是过度劳累所引起。
如果是经常出现，有可能是一种睡眠障碍，一般多见于更年期的患者。如果是老年人，一般情况下，睡眠时间较短，如果是睡眠时过早，也可能会出现上述情况。
更年期时主要是内分泌功能紊乱所引起，患者可以出现入睡困难，也可以出现睡眠时容易早醒，也可能会出现睡眠时做梦较多，可以口服静心口服液、太太口服液，或者是谷维素进行调理。
也可见抑郁症患者，抑郁症是一种精神障碍性疾病，患者主要表现为心理症状，可以出现情绪低落、对任何事物不感兴趣、缺乏信心以及自我评价能力降低等等。
同时也可能会出现睡眠过程中容易早醒，可以口服西酞普兰进行治疗。