人工荨麻疹的治疗方法主要包括以下几点：
1.去除病因：尽可能地找到并去除病因，这是治疗人工荨麻疹的关键。例如，避免接触过敏原、调整饮食、改善生活环境等。
2.药物治疗：
抗组胺药：这是治疗人工荨麻疹的常用药物，通过拮抗组胺受体来减轻症状。常用的抗组胺药有氯雷他定、西替利嗪等。
肥大细胞稳定剂：如酮替芬，可稳定肥大细胞膜，减少组胺释放。
免疫抑制剂：对于严重或难治性人工荨麻疹，可能需要使用免疫抑制剂，如环孢素、硫唑嘌呤等。
糖皮质激素：适用于症状严重的患者，可快速缓解症状。
3.物理治疗：
紫外线照射：UVB照射可以调节免疫功能，可能对人工荨麻疹有一定疗效。
脱敏治疗：对于过敏原明确的患者，脱敏治疗可能有助于减轻症状。
4.中医治疗：中医认为人工荨麻疹与风邪有关，可采用祛风止痒的方法进行治疗，如中药内服、外用等。
5.生活注意事项：
避免搔抓皮肤，以免加重症状。
保持皮肤清洁，避免感染。
注意休息，避免过度劳累。
饮食清淡，避免食用辛辣、海鲜等易过敏的食物。
需要注意的是，人工荨麻疹的治疗需要根据患者的具体情况制定个体化的方案。在治疗过程中，患者应遵医嘱用药，并注意观察症状的变化。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，调整治疗方案。此外，患者还可以通过心理咨询等方式缓解焦虑、紧张等情绪，有助于提高治疗效果。