夜里睡不着觉是什么原因

夜里睡不着觉就是失眠。失眠与情绪问题、压力过大、躯体疾病，或者喝酒，睡前喝了咖啡，茶，甚至睡前看了容易导致情绪不稳定的影视作品，书籍等有关。

情绪问题有焦虑，抑郁。躯体疾病，如疼痛，尤其是癌症，甲状腺功能亢进也会影响睡眠，引起失眠。患者也可以在睡前喝牛奶，不要吃的太饱或者服用安神补脑液、谷维素。

如果无无效，建议患者到医院查明病因后进行治疗。