怀孕五个月时，感冒咳嗽可能会让你感到不适，但不用过于担心，一般可以通过以下方法来缓解症状：
1.休息和水分摄入：确保充足的休息，喝足够的水，有助于缓解喉咙疼痛和咳嗽。
2.盐水漱口：用温盐水漱口可以减轻喉咙疼痛。
3.避免刺激物：尽量避免烟雾、灰尘和其他刺激性物质。
4.食疗方法：尝试一些食疗方法，如蜂蜜水、姜汤等。
如果咳嗽严重或持续时间较长，或者出现发热、呼吸困难等症状，应及时就医。医生会根据具体情况进行诊断，并给予适当的治疗建议。在就诊时，应告知医生你已经怀孕，以便医生选择安全的药物进行治疗。
同时，需要注意的是，在怀孕期间，尽量避免自行用药，尤其是在怀孕前三个月。如果对某些药物的安全性存在疑虑，应咨询医生或药剂师的意见。此外，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动等，有助于提高免疫力，预防感冒和咳嗽的发生。
如果咳嗽持续时间较长或症状加重，应及时就医。医生会根据具体情况进行诊断，并给予适当的治疗建议。在就诊时，应告知医生你已经怀孕，以便医生选择安全的药物进行治疗。
总之，怀孕期间感冒咳嗽需要引起重视，但不必过于紧张。及时采取适当的措施，保持良好的生活习惯，并遵循医生的建议，通常可以缓解症状，确保你和宝宝的健康。如果有任何疑虑或担忧，应及时与医生沟通。