大姨妈即月经，两个月没来大姨妈的原因及解决办法如下：
1.怀孕：如果女性有性生活，且大姨妈已经两个月没来了，首先要考虑是否怀孕。可以通过验孕棒或早孕试纸进行检测，也可以去医院进行血液检测或B超检查，以确定是否怀孕。
2.内分泌失调：如果女性长期处于压力过大、精神紧张、情绪波动等状态，或者生活不规律、经常熬夜、过度节食等，都可能导致内分泌失调，从而影响月经周期。此外，一些疾病，如多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等，也可能导致内分泌失调。对于内分泌失调引起的月经不调，需要调整生活方式，保持良好的心态，同时可以在医生的指导下使用药物进行调理。
3.卵巢功能衰退：随着年龄的增长，女性的卵巢功能会逐渐衰退，导致雌激素分泌减少，从而影响月经周期。这种情况通常发生在更年期前后的女性身上。如果是卵巢功能衰退引起的月经不调，可在医生的指导下使用激素替代疗法进行治疗。
4.其他因素：子宫内膜受损、宫腔粘连、垂体瘤等疾病，也可能导致月经不来。此外，一些药物，如避孕药、抗抑郁药等，也可能影响月经周期。
如果女性出现两个月没来大姨妈的情况，应及时就医，进行相关检查，以确定原因，并在医生的指导下进行治疗。同时，女性在日常生活中应注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累、精神紧张等，有助于维持月经的正常周期。