感冒发烧时可以适当吹风扇，但要注意方法。一般来说，吹风扇能帮助散热，缓解发热带来的不适，但需避免直接对着身体吹以及长时间吹。
吹风扇的正确方式
风向调整： 不要让风扇直吹身体，最好将风扇对着墙壁吹，让风吹回来形成柔和的风，这样既能起到散热作用，又不会因为风直接吹导致受凉加重感冒。比如可以把风扇摆放在离身体1 - 2米远的墙边位置。风速选择： 选择低风速档。高风速可能会让身体表面温度骤降，反而不利于散热和身体恢复，低风速能持续营造相对舒适的散热环境。
不适宜吹风扇的情况
病情较重时： 当感冒发烧伴有严重咳嗽、浑身无力等症状，身体比较虚弱时，过度吹风扇可能会让身体进一步受寒，加重病情。一般体温超过38.5℃且精神状态较差的人，不太适合长时间吹风扇。出汗较多时： 如果感冒发烧时已经出了很多汗，这时吹风扇容易让毛孔突然收缩，导致汗液无法正常蒸发，身体散热不畅，可能会让体温再次上升，加重不适。
配合其他护理措施
补充水分： 感冒发烧吹风扇时要多喝温水，每天至少保证1500 - 2000毫升的饮水量，这样能帮助身体补充因发热和出汗流失的水分，维持身体正常代谢。关注体温变化： 吹风扇过程中要密切关注体温，如果体温持续升高不降甚至继续上升，超过38.5℃且伴有头痛、肌肉酸痛等明显不适，要及时采取其他降温措施，如使用退热贴等，必要时就医。