低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态。由于高血压在临床上常常引起心、脑、肾等重要脏器的损害而备受重视，世界卫生组织也对高血压的诊断标准有明确规定，但低血压的诊断尚无统一标准。一般认为成年人上肢动脉血压低于12/8kPa（90/60mmHg）即为低血压。
根据低血压的起病形式将其分为急性和慢性两类。
急性低血压是指患者血压由正常或较高的水平突然而明显下降，临床上常因脑、心、肾等重要脏器缺血出现头晕、眼黑、肢软、冷汗、心悸、少尿等症状，严重者表现为晕厥或休克。
慢性低血压是指血压持续低于正常范围的状态，多见于体质瘦弱的老人、女性。轻者可无任何症状，或仅有头晕、乏力、心悸、眼前发黑等轻微症状。严重者会出现精神疲惫、头痛、头晕、甚至昏厥。夏季气温较高时更明显。
无论是急性还是慢性低血压，都可能对身体造成一定的危害，如增加心脑血管疾病的风险、影响认知功能、导致乏力、头晕等不适症状，甚至危及生命。因此，如果发现自己或他人有低血压的症状，应及时就医，进行相关的检查和治疗。
对于低血压患者，日常生活中可以采取以下措施来调整血压：
饮食方面：适当增加食盐的摄入量，同时多饮水，较多的水分进入血液后可增加血容量，从而可提高血压。
运动方面：坚持适当的体育锻炼，如散步、慢跑、游泳、太极拳等，以增强体质。
生活方面：生活要有规律，防止过度疲劳，因为极度疲劳会使血压降得更低。要保持良好的精神状态，适当加强锻炼，提高身体素质，改善神经、血管的调节功能，加速血液循环，减少直立性低血压的发作。
此外，对于老年人、孕妇、产妇、慢性疾病患者等特殊人群，低血压可能会带来更大的风险和不适。这些人群在日常生活中更应注意预防低血压的发生，如合理饮食、适量运动、避免久站或突然改变体位等。如果出现低血压症状，应及时就医，并遵循医生的建议进行治疗和调理。
总之，低血压虽然不像高血压那样广为人知，但同样需要引起我们的重视。了解低血压的诊断标准、危害以及预防和治疗方法，对于维护我们的健康具有重要意义。