经常牙痛可能由多种原因引起，以下是一些建议：
1.找出病因：牙痛可能是龋齿、牙髓炎、根尖周炎、智齿冠周炎等口腔疾病引起，也可能是三叉神经痛等其他疾病导致。需要到口腔科进行详细的口腔检查、X线等检查，以明确病因。
2.治疗口腔疾病：根据病因进行相应的治疗。龋齿需要补牙，牙髓炎和根尖周炎需要根管治疗，智齿冠周炎需要进行局部冲洗上药，并在炎症消退后拔除智齿。
3.药物治疗：牙痛时可以口服布洛芬、对乙酰氨基酚等止痛药缓解疼痛。同时，可以使用甲硝唑、阿莫西林等抗生素抗感染。但这些药物需要在医生的指导下使用。
4.其他治疗方法：如果牙痛是由于三叉神经痛引起，可以使用卡马西平、苯妥英钠等药物治疗，也可以进行神经阻滞、射频电凝疗法等治疗。
5.注意口腔卫生：保持口腔清洁，早晚刷牙，饭后漱口。使用牙线、牙签等工具清洁牙缝，定期洗牙。
6.饮食调整：避免吃辛辣、刺激性食物，避免吃太硬的食物，以免加重牙痛。
7.定期口腔检查：建议每半年到一年进行一次口腔检查，及时发现和处理口腔问题。
需要注意的是，以上建议仅供参考。如果牙痛症状严重或持续不缓解，应及时就医，以免延误病情。同时，孕妇、哺乳期妇女、儿童、老人等特殊人群牙痛时，应在医生的指导下使用药物治疗。