银屑病光疗一次一般需要20分钟左右，但具体时间因人而异。
光疗是治疗银屑病的常用方法之一，主要通过紫外线照射来减轻症状。光疗的具体时间取决于多种因素，包括患者的病情、治疗部位、光疗设备的类型和设置等。
一般来说，医生会根据患者的具体情况制定个性化的光疗方案。在开始光疗前，医生会评估患者的病情严重程度、皮肤类型和对光的敏感性等。然后，他们会选择合适的光疗设备和波长，并设置合适的照射剂量和时间。
对于轻度银屑病患者，光疗可能每周进行1-3次，每次照射15-30分钟。而对于病情较为严重的患者，可能需要更频繁的光疗，每次照射时间也可能更长。
在光疗过程中，患者需要按照医生的指导进行治疗。通常，患者需要在光疗前洗净治疗部位，避免使用刺激性的化妆品或药物。在光疗时，患者需要暴露治疗部位，但要注意保护眼睛和其他敏感部位。
需要注意的是，光疗也可能带来一些副作用，如皮肤干燥、晒伤、过敏等。在光疗期间，患者应注意皮肤保湿，避免日晒，并按照医生的建议使用防晒霜和其他防护措施。如果出现严重的不适或副作用，应及时告知医生。
此外，银屑病的治疗是一个综合性的过程，光疗通常与其他治疗方法（如外用药物、口服药物、生物制剂等）联合使用，以达到更好的治疗效果。患者应遵循医生的建议，按时进行治疗，并注意生活中的护理和预防措施，如保持健康的饮食、避免诱因等。
如果您对银屑病光疗的具体时间有疑问，建议咨询您的医生。他们可以根据您的个人情况提供更详细和个性化的建议。同时，定期复诊也是非常重要的，以便医生根据您的治疗反应调整治疗方案。