事后避孕药需要在无保护性生活或避孕失败72小时内服用，越早服用效果越好。正确服用方法如下：
1.单次口服2片左炔诺孕酮肠溶片或1片米非司酮。
2.服药后禁食1~2小时。
需要注意的是，事后避孕药不能作为常规避孕方法，只能偶尔使用。频繁使用事后避孕药可能会导致月经失调、恶心、呕吐等不良反应，还可能影响避孕效果。此外，服用事后避孕药的时间和剂量都有严格要求，必须按照说明书或医生的建议服用。如果忘记服用或服用方法不正确，可能会导致避孕失败。
如果对事后避孕药的使用有任何疑问，建议咨询医生或药师。同时，还应该采取其他有效的避孕措施，如使用避孕套、口服避孕药等，以避免意外怀孕和性传播疾病的发生。