大姨妈第五天尽量不要同房。
大姨妈一般代指女性的月经，月经期间女性身体抵抗力下降，子宫内膜脱落形成创面，宫颈口扩张，此时同房，可能会将细菌带入阴道，引起逆行感染，导致子宫内膜炎、盆腔炎等妇科疾病。此外，同房时的刺激还可能导致经血增多、经期延长。
但每个人的身体情况不同，如果确实有同房需求，在确保双方清洁卫生的前提下，也要注意动作轻柔，并尽量缩短同房时间。同时，如果同房后出现腹痛、发热、白带异常等症状，应及时就医，以免病情加重。
需要注意的是，以上建议仅供参考。如果对月经期间的同房问题有任何疑虑，建议咨询专业的医生，以获得更准确和个性化的建议。此外，关爱女性健康，经期应尽量避免同房，同时也要注意个人卫生和生活习惯，保持良好的心态，以预防妇科疾病的发生。