根据抗过敏药的种类，通常可分为以下几类：
1.抗组胺药：这是最常见的抗过敏药，能与组胺竞争效应细胞上的组胺受体，从而减轻过敏反应。根据其作用时间的长短，又可分为第一代和第二代抗组胺药。第一代抗组胺药如苯海拉明、氯苯那敏等，具有较强的中枢镇静作用，可能会引起嗜睡、口干等不良反应，因此驾驶员、高空作业者等需要注意力集中的人群应慎用。第二代抗组胺药如氯雷他定、西替利嗪等，中枢镇静作用较弱，不良反应较少，但也可能会引起头痛、胃肠道不适等。
2.过敏反应介质阻滞剂：此类药物能稳定肥大细胞或嗜碱性粒细胞，阻止组胺等过敏反应介质的释放，从而发挥抗过敏作用。常用的有酮替芬、色甘酸钠等。
3.钙剂：钙剂可以增加毛细血管的致密度，降低通透性，从而减轻过敏反应。常用的有葡萄糖酸钙、氯化钙等。
4.免疫抑制剂：这类药物主要用于治疗顽固性过敏反应或自身免疫性疾病，如系统性红斑狼疮、类风湿关节炎等。常用的有泼尼松、环孢素等。
5.其他：如维生素C、硫代硫酸钠等也具有一定的抗过敏作用。
需要注意的是，抗过敏药虽然能缓解过敏症状，但并不能根治过敏疾病。因此，在使用抗过敏药的同时，还应注意避免接触过敏原，如花粉、尘螨、动物毛发等。此外，抗过敏药也可能会与其他药物发生相互作用，因此在使用前应咨询医生或药师，避免药物不良反应的发生。
对于过敏体质的人群，尤其是有过敏性鼻炎、哮喘、湿疹等过敏性疾病家族史的人群，应尽量避免接触过敏原，保持室内清洁通风，勤晒被褥，避免食用可能引起过敏的食物，如海鲜、芒果等。如果出现过敏症状，应及时就医，在医生的指导下使用抗过敏药，并注意观察药物的不良反应。孕妇、哺乳期妇女、儿童、老年人等特殊人群在使用抗过敏药时应谨慎，最好在医生的指导下使用。
总之，抗过敏药是一类重要的药物，能帮助缓解过敏症状，但使用时应注意药物的种类、作用机制、不良反应等，避免滥用。同时，还应注意避免接触过敏原，保持健康的生活方式，以预防过敏疾病的发生。