筋膜炎的症状主要包括以下几个方面：
1.疼痛：疼痛是筋膜炎最常见的症状之一，通常表现为弥漫性的钝痛，尤以两侧腰肌及髂嵴上方更为明显。部分患者可有刺痛或烧灼样痛，多在劳累、阴雨天及夜间加重。
2.肌肉紧张：患者的肌肉紧张，甚至痉挛，严重时可影响睡眠。
3.活动受限：患者的腰部活动可因疼痛而受限，有时可能会出现姿势异常。
4.皮肤麻木：部分患者会出现皮肤麻木、感觉减退等症状。
5.寒冷、潮湿：患者对寒冷、潮湿较为敏感，即使在温暖的季节，也可能感到不适。
6.压痛点：在病变部位可找到明显的压痛点，按压时疼痛加重。
7.其他症状：部分患者可能伴有乏力、低热等全身症状。
需要注意的是，筋膜炎的症状可能因个体差异和病情严重程度而有所不同。如果出现上述症状，建议及时就医，以便明确诊断并采取相应的治疗措施。此外，保持良好的姿势、避免过度劳累、加强锻炼等也有助于预防筋膜炎的发生。