无缘无故心慌心跳加快可能是由于以下原因引起的：
1.心脏疾病：如心律失常、心肌缺血、心肌炎等，这些疾病都可能导致心慌心跳加快。
2.神经系统问题：自主神经功能紊乱、焦虑、紧张等都可能引起心慌心跳加快。
3.内分泌系统问题：如甲亢、低血糖等，也可能导致心慌心跳加快。
4.其他因素：贫血、低血压、呼吸急促、剧烈运动、药物副作用等都可能引起心慌心跳加快。
如果出现无缘无故心慌心跳加快的情况，建议及时就医，进行全面的身体检查和相关的实验室检查，以确定具体的病因，并采取相应的治疗措施。同时，在治疗期间，患者需要注意休息，避免过度劳累和精神紧张，保持良好的生活习惯和饮食习惯。
在饮食方面，建议患者多食用富含维生素和矿物质的食物，如蔬菜、水果、全谷物等，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等。同时，建议患者避免饮用咖啡、茶等刺激性饮料，以免加重心慌心跳加快的症状。