目前并没有某种特定食物能确切保证“最好”地清肺去结节，但一些食物对肺部健康有益，可能辅助改善相关情况。比如银耳，它富含胶质，有滋阴润肺的作用，每天可适量食用银耳羹，一般每周吃3 - 5次为宜。
具有清肺功效的食物一：百合
百合煮粥：百合是常见的清肺食材，用百合煮粥是不错的选择。将百合30克左右与大米一起煮粥，每天喝1 - 2碗，能起到润肺止咳的作用，对于肺部有一定结节情况的人，长期适量食用可能有帮助。注意事项： 百合虽好，但脾胃虚寒的人要注意适量，以免引起腹泻等不适。
具有清肺功效的食物二：雪梨
雪梨炖汤：雪梨具有清热润肺的功效。可以将雪梨切块，与银耳、冰糖一起炖汤，每天喝一碗。一般每次用雪梨1 - 2个，连续喝上一段时间，对肺部有一定的滋养作用。特殊人群提示： 糖尿病患者要注意控制食用量，因为雪梨含糖量相对较高。
具有清肺功效的食物三：山药
山药炒菜：山药也是对肺部有益的食物，可用来炒菜。将山药切片后与青菜等一起炒制，每餐食用100克左右的山药。山药能健脾补肺，对于维护肺部健康有一定好处。食用方式： 山药可以蒸煮后直接吃，也可以做成菜肴，根据个人口味选择合适的烹饪方式。