总是反复感冒可能是由以下原因引起的：
1.免疫系统较弱：免疫系统是人体抵抗感染和疾病的重要防线。如果免疫系统功能不完善或受损，就容易导致反复感冒。
2.环境因素：长期暴露在污染环境、过敏原、化学物质或其他有害因素中，可能刺激呼吸道，增加感染的风险。
3.生活方式：不健康的生活方式，如缺乏运动、睡眠不足、饮食不均衡、压力过大等，都可能影响免疫系统的功能。
4.基础疾病：某些基础疾病，如慢性阻塞性肺疾病、哮喘、糖尿病、心脏病等，可能使免疫系统更容易受到感染。
5.药物影响：某些药物，如免疫抑制剂、类固醇等，可能影响免疫系统的功能，增加感染的风险。
6.个人卫生习惯：不良的个人卫生习惯，如不勤洗手、不注意呼吸道卫生等，容易导致感染的传播。
7.频繁接触感染源：经常接触感染源，如与感冒患者密切接触、在人群密集的场所等，容易感染感冒病毒。
8.未彻底治愈：如果感冒没有得到彻底的治疗，病毒或细菌可能仍然存在于体内，导致反复感染。
为了减少反复感冒的发生，可以采取以下措施：
1.保持良好的生活习惯：均衡饮食、充足睡眠、适度运动、减少压力等。
2.注意个人卫生：勤洗手、避免接触感染源、咳嗽或打喷嚏时捂住口鼻等。
3.增强免疫力：通过健康的生活方式、适当的营养摄入、规律的运动等方法增强免疫力。
4.避免诱因：尽量避免暴露在污染环境、过敏原等有害因素中。
5.及时治疗基础疾病：如果患有基础疾病，应积极治疗，控制病情。
6.接种疫苗：根据医生建议，接种流感疫苗等预防感冒的疫苗。
7.注意防护：在感冒高发季节，注意佩戴口罩、保持社交距离等防护措施。
8.彻底治疗感冒：如果感冒症状持续不缓解或出现加重，应及时就医，彻底治疗。
如果反复感冒的情况持续存在或伴有其他症状，如咳嗽、呼吸困难、发热等，建议及时就医，进行详细的身体检查和评估，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。同时，对于儿童、老年人、孕妇等特殊人群，反复感冒可能会对健康产生更大的影响，应特别关注并及时就医。