女生外阴痒不建议随意用盐水清洗。虽然盐水有一定清洁作用，但单纯用盐水清洗不能从根本上解决外阴痒的问题，甚至可能因操作不当加重不适。
外阴痒的常见原因
局部感染因素： 如霉菌性阴道炎会导致外阴剧烈瘙痒，还伴有白带呈豆腐渣样；滴虫性阴道炎引起的外阴痒，白带多呈稀薄脓性、泡沫状且有异味。过敏因素： 对卫生巾、内裤材质过敏时，会出现外阴痒，局部可能有红斑、丘疹等表现。外阴皮肤病： 像外阴湿疹，会有外阴瘙痒、红斑、丘疹、水疱等多种皮疹表现；外阴硬化性苔藓也会造成外阴痒，同时伴有外阴皮肤变白、萎缩等情况。
盐水清洗的局限性
无法针对病因： 外阴痒有多种病因，盐水清洗只能起到简单清洁表面的作用，不能杀灭引起感染的病原体，也不能缓解过敏或皮肤病导致的瘙痒。比如霉菌性阴道炎，需要用抗真菌药物治疗，单纯盐水清洗不能抑制霉菌生长。可能刺激皮肤： 如果外阴皮肤有破损，用盐水清洗可能会刺激伤口，引起疼痛加剧。而且盐水浓度如果掌握不好，过高浓度的盐水会对娇嫩的外阴皮肤黏膜产生不良刺激。
正确应对外阴痒的方法
及时就医检查： 女生出现外阴痒后，应尽快到医院妇科就诊，通过白带常规等检查明确病因。一般建议在出现外阴痒后3天内就医，以便准确检测。根据病因治疗： 如果是霉菌性阴道炎，可在医生指导下使用克霉唑栓等抗真菌药物；滴虫性阴道炎则需使用甲硝唑等药物。如果是过敏引起的外阴痒，要避免接触过敏原，必要时使用抗过敏药物。如果是外阴皮肤病，根据具体疾病类型进行相应治疗，如外阴湿疹可使用糖皮质激素软膏等。注意个人卫生： 保持外阴清洁干燥，每天用清水清洗外阴即可，清洗时要从前向后洗，避免将肛门细菌带到阴道。勤换内裤，内裤最好选择棉质、宽松的，每天更换并清洗，清洗后的内裤最好在太阳下暴晒消毒。