孩子感冒发热时，首先要密切关注体温。一般来说，当孩子体温超过38.5℃，且精神状态不佳时，可考虑使用退热药物。但需注意，不同年龄段孩子退热药物的选择有差异。
物理降温方法
温水擦拭： 用32~34℃的温水擦拭孩子的额头、颈部、腋窝、腹股沟等部位，通过水分蒸发带走热量来降温，每次擦拭时间可保持10~15分钟。适宜环境： 要保持室内温度在25~27℃左右，给孩子脱去过多的衣物，让孩子处于舒适的环境中，这样能帮助散热。
观察体温变化
定时测量： 每隔1~2小时给孩子测量一次体温，密切记录体温的变化情况。如果体温呈上升趋势，且孩子出现哭闹不止、精神萎靡等情况，要及时采取措施。特殊情况： 若孩子体温持续超过39℃，或者伴有抽搐、呕吐、呼吸急促等症状，应立即送往医院就诊。
饮食调整
补充水分： 让孩子多喝温开水，每天保证摄入1000~1500毫升左右的水分，防止因发热导致脱水。清淡饮食： 给孩子准备清淡易消化的食物，如小米粥、软面条等，避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，以免加重胃肠负担。