夏天感冒时可根据不同情况选择合适饮品，如风热感冒可喝金银花茶等，风寒感冒可喝生姜红糖水等。
风热感冒可选饮品
风热感冒常见症状有发热重、微恶风等，可饮用具有清热解毒作用的饮品，像金银花茶。金银花有清热解毒功效，能缓解风热感冒引起的不适。但孕妇等特殊人群饮用前最好咨询医生，因为特殊人群身体状况特殊，需谨慎选择。
风寒感冒可选饮品
风寒感冒多因着凉引起，表现为怕冷明显、流清涕等，生姜红糖水较为适宜。生姜有发散风寒作用，红糖能补充能量。不过，糖尿病患者不宜饮用，因为红糖会使血糖升高，需格外注意。
暑湿感冒可选饮品
暑湿感冒常出现在夏天湿度大时，症状有身热、头重等，可喝藿香正气水（非药物干预角度，可饮用含藿香成分的饮品辅助）。藿香有化湿和中功效，能改善暑湿感冒症状。但儿童等特殊人群饮用相关饮品需在医生指导下进行，儿童身体机能尚未完全发育成熟，要谨慎处理。
一般补水建议
无论哪种感冒，都应多喝温开水，补充水分有助于身体新陈代谢，促进毒素排出。对于儿童，要少量多次饮用温开水，防止一次饮用过多引起不适；对于老年人，也需保证充足水分摄入，维持身体正常生理功能。