根据你提供的信息，嗓子到食管感觉堵的原因及相关建议如下：
1.反流性食管炎：胃酸反流刺激食管，可能导致嗓子到食管感觉堵。此外，还可能伴有烧心、胸痛等症状。建议避免食用辛辣、油腻、酸性食物，睡前2-3小时避免进食，抬高床头等。如果症状严重，可在医生指导下使用奥美拉唑、吗丁啉等药物。
2.食管良性狭窄：各种原因导致的食管狭窄，如食管灼伤、食管异物等，也会出现嗓子到食管感觉堵。还可能伴有吞咽困难、疼痛等症状。需要进一步检查明确原因，根据具体情况进行治疗，如扩张、支架置入等。
3.食管癌：中老年人群，特别是长期吸烟、饮酒、有食管癌家族史者，出现嗓子到食管感觉堵，要警惕食管癌的可能。还可能伴有进行性吞咽困难、消瘦、乏力等症状。需要及时就医，进行胃镜等检查，明确诊断。
4.其他：咽喉部疾病、纵隔肿瘤等也可能导致类似症状。
总之，嗓子到食管感觉堵可能是多种疾病的表现，如果症状持续不缓解或伴有其他不适，建议及时就医，明确诊断，以便采取相应的治疗措施。