怀孕吃蓝莓是有一定好处的。蓝莓富含维生素C、维生素K、膳食纤维、类黄酮等营养素，这些营养素对孕妇和胎儿的健康都有很多益处。
1.增强孕妇免疫力：蓝莓中的维生素C和类黄酮等抗氧化剂可以帮助孕妇增强免疫力，预防感染和疾病。
2.促进胎儿大脑发育：蓝莓中的类黄酮等营养素对胎儿的大脑发育有积极影响，可以促进胎儿的智力发展。
3.预防孕期便秘：蓝莓中的膳食纤维可以促进肠道蠕动，预防孕期便秘。
4.保护孕妇视力：蓝莓中的维生素A和类黄酮等营养素对孕妇的视力有保护作用，可以预防夜盲症和其他眼部疾病。
需要注意的是，蓝莓虽然营养丰富，但也不能过量食用。孕妇应该适量食用蓝莓，每天的摄入量不宜超过100克。此外，孕妇在食用蓝莓前应该彻底清洗干净，以避免残留的农药和细菌对身体造成危害。
总之，怀孕吃蓝莓是有一定好处的，但也需要适量食用。孕妇在食用蓝莓前应该咨询医生或营养师的意见，以确保自己和胎儿的健康。