女性贫血时，可通过食用以下食物进行补血：
1.红枣：红枣中含有丰富的铁元素，能够促进血红蛋白的生成，起到补血的作用。此外，红枣还具有补中益气、养血安神的功效，可用于治疗脾虚食少、乏力便溏、妇人脏躁等症。
2.猪肝：猪肝中含有丰富的铁、维生素A、维生素C等营养物质，具有补血、明目、养肝等功效，可用于治疗血虚萎黄、夜盲、目赤、浮肿、脚气等症。
3.黑芝麻：黑芝麻中含有丰富的铁、维生素E、不饱和脂肪酸等营养物质，具有补血、润肠、乌发等功效，可用于治疗血虚眩晕、耳鸣、便秘、发白、脱发等症。
4.桂圆：桂圆中含有丰富的葡萄糖、蔗糖、维生素A、维生素B等营养物质，具有补血、安神、养心、健脾等功效，可用于治疗气血不足、心悸怔忡、失眠健忘、血虚萎黄等症。
5.菠菜：菠菜中含有丰富的铁、胡萝卜素、维生素C、维生素E等营养物质，具有补血、止血、利五脏、通血脉、止渴润肠、滋阴平肝、助消化等功效，可用于治疗衄血、便血、坏血病、消渴引饮、大便涩滞等症。
6.黑木耳：黑木耳中含有丰富的铁、维生素K、膳食纤维等营养物质，具有补血、活血、止血、抗血小板凝集等功效，可用于治疗贫血、崩中漏下、痔疮出血、高血压、血管硬化、便秘等症。
需要注意的是，食补的效果因人而异，且不能替代药物治疗。如果贫血症状较为严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。此外，在日常生活中，还应注意饮食均衡，避免过度节食和挑食。