坐月子严重失眠怎么办

患者在坐月子期间失眠严重，多考虑是由于生活工作压力过大或者是疾病引起的，比如说气血虚弱等。建议患者要及时的补充营养物质，这样能够使患者身体健康，同时也要及时的去神经内科做一下检查，在晚上睡觉之前也要避免服用可乐、咖啡等刺激性的食物。

在坐月子期间，患者也要适当的调整自己的作息习惯，以及适当的做一些锻炼。不建议药物治疗。