身上起红疹子，可能是湿疹、荨麻疹、过敏等原因引起的，可以通过外用药物、口服药物等方式进行治疗，建议及时就医。具体分析如下：
1.湿疹：湿疹是由多种内外因素引起的瘙痒剧烈的皮肤炎症反应。如果是急性湿疹，可能会出现红斑、水肿、粟粒大小的丘疹、丘疱疹、水疱等症状；如果是亚急性湿疹，可能会出现红斑、丘疹、鳞屑等症状；如果是慢性湿疹，可能会出现皮肤增厚、苔藓样变、色素沉着等症状。湿疹可能与遗传、免疫、感染、环境等因素有关。患者可以在医生的指导下外用炉甘石洗剂、氧化锌软膏等药物进行治疗，也可以口服氯雷他定、盐酸西替利嗪等抗组胺药物进行治疗。
2.荨麻疹：荨麻疹是由于皮肤、黏膜小血管扩张及渗透性增加而出现的一种局限性水肿反应。如果是急性荨麻疹，可能会在数小时内消退，但可能会反复发生新的皮疹；如果是慢性荨麻疹，可能会持续数周、数月甚至数年。荨麻疹可能与感染、过敏、自身免疫、物理刺激等因素有关。患者可以在医生的指导下口服盐酸左西替利嗪、氯雷他定等抗组胺药物进行治疗，也可以外用炉甘石洗剂、氧化锌软膏等药物进行治疗。
3.过敏：过敏是指人体接触某些物质后发生的过度免疫反应。如果是接触性皮炎，可能会在接触部位出现红斑、丘疹、水疱等症状；如果是荨麻疹，可能会出现风团、红斑等症状；如果是湿疹，可能会出现皮肤增厚、苔藓样变、色素沉着等症状。过敏可能与遗传、环境、免疫等因素有关。患者可以在医生的指导下口服抗组胺药物进行治疗，也可以外用糖皮质激素软膏进行治疗。
患者在治疗期间需要注意皮肤清洁，避免搔抓患处，以免加重病情。同时，患者可适当食用富含维生素的食物，如蔬菜、水果等，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等。