人流的最佳时间一般在怀孕35-55天左右。此时孕囊大小适中，手术难度和风险较低，对身体的伤害较小，术后恢复也较快。
但需要注意的是，人流手术并非越早越好。如果怀孕时间过早，孕囊过小，手术时可能会出现漏吸或不全流产的情况，需要再次清宫，对身体造成更大的伤害。
此外，如果怀孕时间过晚，孕囊过大，手术风险也会增加，对身体的损伤也较大。同时，超过70天的怀孕需要进行引产手术，对身体的伤害更大。
因此，如果意外怀孕，需要进行人流手术，应尽量选择在最佳时间内进行。同时，在手术前应进行全面的身体检查，以确保手术的安全性。术后应注意休息，加强营养，保持外阴清洁，避免过早同房和盆浴，以免引起感染。如果术后出现发热、腹痛、阴道出血等异常情况，应及时就医。
需要注意的是，人流手术对身体有一定的伤害，因此应尽量做好避孕措施，避免意外怀孕。如果没有生育计划，建议在同房时使用避孕套、口服避孕药等避孕方法。如果已经怀孕，应及时就医，在医生的指导下选择合适的终止妊娠方式。