交感神经型颈椎病是颈椎病的一种类型，主要是由于颈椎间盘退变、突出，颈椎不稳等原因，刺激或压迫颈部交感神经纤维，从而引起一系列症状。以下是关于交感神经型颈椎病的一些建议：
1.纠正生活中的不良姿势：长时间低头、伏案工作、仰头看电视等，会导致颈部肌肉紧张，加重颈椎间盘的压力，进而加重病情。建议保持良好的姿势，如挺胸、抬头、平视等。
2.进行颈部肌肉锻炼：颈部肌肉锻炼可以增强颈部肌肉的力量，改善颈椎的稳定性，缓解颈部疼痛和不适。建议进行颈部屈伸、旋转、侧屈等运动。
3.物理治疗：物理治疗可以缓解颈部疼痛和不适，改善颈部肌肉的血液循环。建议进行热敷、冷敷、按摩、牵引等治疗。
4.药物治疗：药物治疗可以缓解颈部疼痛和不适，改善颈部肌肉的血液循环。建议使用非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、营养神经药物等。
5.手术治疗：如果病情严重，保守治疗无效，需要考虑手术治疗。手术治疗可以缓解颈部疼痛和不适，改善颈椎的稳定性。
总之，交感神经型颈椎病的治疗方法有很多，建议在医生的指导下进行综合治疗。同时，患者也需要注意保持良好的姿势，避免颈部受伤，加强颈部肌肉锻炼，缓解颈部疼痛和不适。