口臭是指从口腔或其他充满空气的空腔中如鼻、鼻窦、咽所散发出的臭气，它会严重影响人们的社会交往和心理健康。以下是八款食疗方帮你轻松去口臭：
1.咸鱼头豆腐汤：咸鱼头味甘兼具清热作用，而豆腐性凉，有清热解毒之效，对于口腔溃烂、牙龈肿痛、口臭及便秘等都甚有功效。
2.薄荷粥：薄荷叶25克，粳米适量。将薄荷水煎15分钟取汁备用，将粳米煮粥，待粥将熟时加入薄荷汁及适量冰糖煮沸即可。早晚服食。
3.生芦根粥：专治因舌干或牙龈肿烂造成的口臭。生芦根、大米各适量。芦根洗净后放入煲内，加入适量清水大火煮15分钟，隔渣留汁。将米洗净，加入芦根汁煮成粥，每日服食1至2次。
4.黄瓜粥：专治肝火盛或内湿引致的舌干口臭。黄瓜50克，大米100克。黄瓜去皮切片，与大米同煮粥，随意服食。
5.荔枝粥：荔枝5颗，大米100克。将荔枝和米放入锅中，加水适量，煮成粥即可。
6.藿香粥：藿香15克，大米50克。藿香水煎5分钟，弃渣取汁备用。将大米煮成粥，加入藿香汁，再煮2至3分钟即可。早晚服食。
7.薄荷茶：取10克薄荷及3克绿茶冲泡饮用，每天一剂分次饮用，有清热解毒、除臭功效。
8.茉莉花茶：取10克茉莉花茶冲泡饮用，或者如熬粥时放入茉莉花，粥将好时，不要掀锅盖，直接焖5分钟即可，可治口臭。