月经推迟几天可以拍B超，需要根据具体情况来决定，通常可以从以下几个方面考虑：
1.最后一次性生活时间：如果月经推迟是因为怀孕，B超检查可以帮助确定是否怀孕以及孕囊的位置。一般在最后一次性生活后35天左右，B超可以看到孕囊。
2.月经周期：月经周期规律的女性，一般在月经推迟1周左右可以进行B超检查。如果月经周期不规律，需要根据具体情况来确定检查时间。
3.其他症状：除了月经推迟，还伴有腹痛、阴道流血等症状时，需要及时进行B超检查，以排除宫外孕等异常情况。
4.病史：如果有子宫肌瘤、卵巢囊肿等病史，或者正在服用避孕药等，也需要根据具体情况来确定检查时间。
需要注意的是，B超检查虽然可以帮助诊断一些疾病，但也有一定的局限性。如果对检查结果有疑问，或者需要进一步明确诊断，可以结合其他检查方法，如血HCG检测、性激素六项检查等。
对于备孕的女性，如果月经推迟，首先要排除怀孕的可能。可以在月经推迟1周后进行早孕试纸检测或验孕棒检测，如果结果为阳性，需要及时到医院进行B超检查，以确定孕囊的位置和发育情况。如果结果为阴性，但月经仍未来潮，可以间隔3-5天复查，或者直接进行B超检查，了解子宫内膜的情况。
对于月经不规律的女性，需要及时就医，进行相关检查，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，要保持良好的生活习惯，注意休息，避免过度劳累和精神紧张。
总之，月经推迟几天可以拍B超，需要根据具体情况来决定。如果对检查时间有疑问，建议咨询医生，以获得更专业的建议。