月经量越来越少可能由多种原因引起。一般来说，正常月经量为20~60毫升，若低于20毫升则可认为月经量过少。
内分泌因素导致
卵巢功能减退：随着年龄增长，女性35岁后卵巢功能开始逐渐衰退，卵泡发育异常，雌激素分泌减少，会影响子宫内膜增生，从而导致月经量减少。比如一些40岁左右的女性，会明显感觉月经量较年轻时变少。甲状腺功能异常：甲状腺分泌的激素与女性生殖内分泌密切相关。甲状腺功能减退时，甲状腺激素分泌不足，会干扰下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能，导致月经量减少；而甲状腺功能亢进时，也可能出现月经紊乱，包括月经量减少。
子宫内膜因素所致
人工流产等宫腔操作：多次人工流产会损伤子宫内膜基底层，使子宫内膜变薄，进而引起月经量减少。有过2次以上人工流产经历的女性，出现月经量减少的概率相对较高。比如一些年轻女性因不恰当的避孕措施多次进行人工流产，之后就发现月经量明显比以前少了。子宫内膜粘连：宫腔手术、感染等原因可能导致子宫内膜粘连，使得宫腔有效面积减小，月经血排出受阻，表现为月经量逐渐减少。比如有过宫腔感染病史的女性，就容易出现这种情况。
生活方式影响
过度节食减肥：当女性长期过度节食，摄入的热量不足，身体会处于低营养状态，导致体内脂肪含量过低，而脂肪是合成雌激素的原料之一，雌激素水平下降就会影响月经，出现月经量减少。比如有些追求苗条身材的女性，连续几个月过度节食后，月经就变得不规律且量少了。长期精神压力大：长期处于高压力状态下，会影响下丘脑分泌促性腺激素释放激素，进而影响垂体分泌促性腺激素，最终导致卵巢功能异常，月经量减少。像一些职场女性长期面临工作压力，就可能出现月经量逐渐变少的情况。