要查出是否缺叶酸，可以通过血液检查中的血清叶酸测定来进行。一般来说，血清叶酸的正常范围是4~20ng/mL，如果低于这个范围，可能就提示叶酸缺乏。
通过血液检查来查
血清叶酸测定：这是最常用的检测方法。通过抽取静脉血，检测其中叶酸的含量。正常情况下，血清叶酸水平保持在一定范围内，当低于正常参考值时，就提示可能存在叶酸缺乏的情况。比如，当血清叶酸浓度低于4ng/mL时，就高度怀疑叶酸缺乏。红细胞叶酸测定：红细胞叶酸测定能反映体内组织细胞中叶酸的储存情况。其正常范围一般在148~667ng/mL。红细胞叶酸测定对于评估体内叶酸的储备状态更有意义，因为血清叶酸容易受到近期叶酸摄入的影响，而红细胞叶酸相对更能反映长期的叶酸营养状况。
结合其他检查综合判断
同型半胱氨酸检测：叶酸缺乏常常会导致同型半胱氨酸升高。正常情况下，血浆同型半胱氨酸的水平应小于15μmol/L，如果同型半胱氨酸水平升高，同时结合叶酸测定异常，就可以进一步辅助判断叶酸缺乏的情况。例如，当同型半胱氨酸水平超过15μmol/L，且血清叶酸降低时，叶酸缺乏导致同型半胱氨酸升高的可能性就比较大。病史和症状辅助判断：如果有长期素食、胃肠道吸收不良等情况，再结合血清叶酸、红细胞叶酸以及同型半胱氨酸等检查结果，能更全面地判断是否缺叶酸。比如，长期素食的人由于从食物中获取叶酸的途径相对较少，更容易出现叶酸缺乏，此时通过相关血液检查来明确叶酸状况就更为重要。
注意检测的相关事项
检测前的饮食影响：在进行叶酸检测前，一般不需要严格禁食，但尽量避免大量摄入富含叶酸的食物，以免影响检测结果的准确性。比如，大量食用绿叶蔬菜等富含叶酸的食物后，可能会使血清叶酸水平暂时升高，从而干扰检测的真实情况。检测后的结果解读：拿到检测结果后，要由专业医生结合患者的具体临床症状、病史等进行综合解读。不能仅仅根据单一的检测结果就判定叶酸缺乏或不缺乏，需要多方面因素共同分析。例如，有的患者可能血清叶酸处于正常范围，但由于存在某些疾病导致叶酸利用障碍，也可能会出现叶酸缺乏相关的临床表现，这就需要医生全面考虑来做出准确判断。