焦虑症一般有呼吸困难、腹部不适、睡眠障碍等，特别难受可以通过药物治疗、放松治疗、认知治疗等帮助改善，在用药前一定要遵医嘱。
1、呼吸困难：焦虑症严重的患者会在潜意识里出现神经紧张以及交感神经兴奋的现象，从而引起呼吸困难。可遵医嘱服用盐酸丁螺环酮片、枸橼酸坦度螺酮片、甲钴胺片等药物改善。
2、腹部不适：患者在焦虑症发作时，会增加胃肠道蠕动，从而引起局部肌肉紧张。放松疗法不论是对慢性焦虑或急性焦虑引起的腹部不适，都有一定的治疗作用，比如音乐疗法、瑜伽疗法等，可以帮助患者放松状态，缓解焦虑的变化。
3、睡眠障碍：患者会在晚上容易胡思乱想，经常担心一些没有发生的事情，会导致情绪处于激动状态而无法入睡。患者也可在医生的指导下通过认知疗法，纠正患者对错误认知，从而达到缓解焦虑症的目的。
除了以上症状，还有可能会有胸痛等症状，患者在平时可以通过注意饮食以及家人耐心陪伴等帮助改善，患者在用药期间不可擅自减药或停药，以免达不到治疗的目的。