二甲双胍是一种常用的降糖药物，通常建议在饭前或饭后服用，具体的服用时间和剂量应根据个人情况和医生的建议进行调整。
对于餐后高血糖的问题，以下是一些建议：
1.饮食控制：合理控制饮食，减少碳水化合物的摄入，增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维的食物，避免高糖、高脂肪和高盐食物。
2.运动：适当增加身体活动，如散步、跑步、游泳等，有助于提高身体对胰岛素的敏感性，降低血糖水平。
3.监测血糖：定期监测血糖水平，了解自己的血糖变化情况，以便及时调整治疗方案。
4.配合医生治疗：按照医生的建议进行治疗，不要自行增减药量或更换药物。
5.注意药物副作用：二甲双胍可能会引起一些副作用，如胃肠道不适、乳酸酸中毒等，如果出现严重不适，应及时就医。
如果餐后高血糖问题持续存在或严重影响健康，建议及时就医，医生会根据具体情况进行评估并制定个性化的治疗方案。同时，患者应积极配合医生治疗，注意饮食和运动，以控制血糖水平，预防并发症的发生。