嘴唇肿了可能由以下原因引起：
1.过敏：嘴唇接触到过敏原，如食物、口红、药物等，会引发过敏反应，导致嘴唇肿胀。
2.感染：细菌、病毒或真菌感染嘴唇，可引起炎症和肿胀。
3.创伤：咬伤、烫伤、冻伤等外部创伤可导致嘴唇肿胀。
4.口腔疾病：口腔溃疡、牙龈炎等口腔疾病也可能引起嘴唇肿胀。
5.血管性水肿：一种特殊类型的过敏反应，可导致嘴唇突然肿胀，但不痒。
6.其他：内分泌失调、自身免疫性疾病等也可能导致嘴唇肿胀。
如果嘴唇肿了，以下是一些建议：
1.避免刺激：避免再次接触过敏原，停止使用可疑的口红、药物等。
2.保持口腔卫生：刷牙、使用漱口水，预防口腔感染。
3.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在嘴唇上，每次15-20分钟，有助于减轻肿胀和疼痛。
4.就医：如果肿胀严重、持续不缓解或伴有其他症状，如疼痛、瘙痒、发热等，应及时就医。医生会根据具体情况进行诊断和治疗。
需要注意的是，不同原因引起的嘴唇肿胀需要不同的治疗方法。在自行处理的同时，建议及时就医，以便获得更准确的诊断和治疗建议。