正常情况下，成年人安静时心脏一分钟跳动60~100次。不过，这也不是绝对的，运动、情绪激动等情况下，心跳会加快。
不同人群的正常心率范围
儿童的心率情况：
婴儿（1岁以内）：婴儿的新陈代谢快，心脏跳动相对快些，一般一分钟心跳110~130次。随着年龄增长，心率会逐渐减慢。幼儿（1~3岁）：1~3岁幼儿的心率一般在100~120次/分钟。学龄儿童（6~12岁）：6~12岁的学龄儿童心率通常在80~100次/分钟。
老年人的心率特点：
老年人的心率相对成年人会偏慢一些，一般在55~80次/分钟，但也存在个体差异，有些身体状况较好的老年人心率可能接近60次/分钟，只要没有不适症状，也多属于正常情况。不过，如果老年人心率低于50次/分钟，并且伴有头晕、黑矇等不适，就要及时就医检查了。
运动后及特殊状态下的心率变化：
运动时：人在运动时，身体需要更多的氧气和能量，心脏会加快跳动来满足需求。一般来说，运动强度越大，心跳加快得越明显。比如进行中等强度运动时，心率可能会达到100~150次/分钟；进行剧烈运动时，心率甚至可能超过150次/分钟。但运动结束后，心率会逐渐恢复到安静时的水平。情绪激动时：当人处于紧张、兴奋、愤怒等情绪激动状态时，体内会分泌一些激素，刺激心脏加快跳动，心率可能会暂时升高，比如能达到80~120次/分钟左右，情绪稳定后，心率会慢慢恢复正常。