导致肩膀酸痛、手臂酸胀无力有很多原因:
1、最为常见的一种原因是自身肩及肩关节方面的某些疾病，比如有肩周炎、肩袖的炎性损伤等，这些疾病的病理方面，都是因为有炎症对肩关节，以及肩关节周围的肌肉产生刺激，又因为肩膀的肌肉和手臂上的肌肉互相连接，所以会产生肩膀和手臂同时存在的酸胀无力感。
2、属于颈椎方面的疾病，比如颈椎间盘突出、颈椎椎管发生狭窄等，因为长期的低头或者其他不良动作，导致椎间盘不同程度的突出，导致颈椎神经组织受到压迫，不适感会放射到肩膀和手臂，从而感觉酸胀无力。
3、除上述的原因，还有可能是肩以及手臂受凉，发生不同程度的软组织损伤，如有不适，建议去当地正规医院就诊。