一个鼻孔老是出血，可能是以下原因所致：
1.鼻部损伤：如挖鼻、用力擤鼻等，导致鼻中隔前下方的黎特尔区毛细血管破裂。
2.鼻部炎症：鼻炎、鼻窦炎等炎症性疾病，可导致鼻黏膜充血、肿胀，毛细血管脆性增加，容易破裂出血。
3.鼻中隔偏曲：鼻中隔偏曲时，突出的鼻中隔黏膜会更容易受到外界刺激，发生黏膜糜烂、出血。
4.鼻部肿瘤：鼻腔、鼻窦或鼻咽部的良性或恶性肿瘤，也可能导致鼻出血。
5.高血压：长期高血压可导致鼻腔血管硬化、脆性增加，容易破裂出血。
6.血液系统疾病：血小板减少性紫癜、白血病、再生障碍性贫血等血液系统疾病，也会出现鼻出血的症状。
7.其他：某些药物的副作用、维生素缺乏、环境干燥等，也可能导致鼻出血。
如果出现一个鼻孔老是出血的情况，可尝试以下方法进行止血：
1.保持冷静，坐下或半躺，头略向前倾，不要后仰，以免血液流入咽部引起恶心呕吐。
2.用手指捏住鼻翼两侧，持续5~10分钟，帮助止血。
3.用冷毛巾或冰袋敷在额头或鼻部，促进血管收缩，减少出血。
4.若上述方法无法止血，或出血量较大、频繁出血，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。
在治疗期间，患者需要注意以下几点：
1.避免用力擤鼻、挖鼻，保持鼻腔湿润，可使用加湿器增加空气湿度。
2.饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果。
3.按照医生的建议使用药物，不要自行停药或增减药量。
4.定期复查，监测病情变化。
需要注意的是，鼻出血可能是多种疾病的症状之一，因此，如果经常出现鼻出血的情况，应及时就医，进行详细的检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。