外阴瘙痒可以用一些有清洁、抑菌作用的洗液来缓解，比如常见的复方黄藤洗液等。不过使用洗液前最好先咨询医生。
常见的外用洗液
复方黄藤洗液： 具有清热解毒、杀虫止痒的作用，可用于湿热下注所致的外阴瘙痒等症。它能抑制常见的引起外阴瘙痒的病菌。红核妇洁洗液： 由山楂核干馏液等成分组成，有解毒祛湿、杀虫止痒功效，对霉菌性阴道炎和非特异性阴道炎引起的外阴瘙痒有一定缓解作用，使用时需按说明书稀释后外用。
两个小偏方及作用
偏方一：花椒水清洗取适量花椒，加水煮沸，待水温合适后用来清洗外阴。花椒有一定的抑菌作用，能缓解轻度的外阴瘙痒。但要注意，皮肤有破损时不能用，以免刺激伤口加重不适。偏方二：蒲公英煎水清洗将蒲公英洗净后煎水，放凉至合适温度用来清洗外阴。蒲公英有清热解毒的作用，对因湿热等引起的外阴瘙痒可能有一定的缓解效果。不过，过敏体质的人使用前最好先小面积试用，看是否有过敏反应。
注意事项
皮肤破损者谨慎使用： 如果外阴皮肤有破损，无论是用洗液还是偏方清洗，都可能会刺激伤口，引起疼痛等不适，此时应避免使用，先处理好皮肤破损情况再考虑止痒措施。过敏体质需留意： 像使用一些洗液或者偏方中的某些成分可能会引起过敏，过敏体质的人在尝试新的止痒方法时要格外小心，一旦出现瘙痒加重、红肿等过敏症状，应立即停止使用并就医。病情严重及时就医： 如果外阴瘙痒持续不缓解或者伴有白带异常等其他症状，不能只依赖洗液和偏方，要及时到医院就诊，因为外阴瘙痒可能是多种妇科疾病引起的，如阴道炎、外阴炎等，需要明确病因后进行针对性治疗，不能拖延。